Browsing by Author "Vilca Cabrera, Danna Rebeca Fernanda"

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    Estilo de vida relacionado a calidad de sueño en adolescentes, Institución Educativa Esperanza Martínez de López,Tacna – 2025
    (Universidad Nacional Jorge Basadre Grohmann, 2026) Vilca Cabrera, Danna Rebeca Fernanda; Mendoza Rosado, Jenny Concepción
    El presente trabajo de investigación tuvo como Objetivo, relacionar el estilo de vida y calidad de sueño en adolescentes, Institución Educativa Esperanza Martínez de López, Tacna - 2025. Metodología, enfoque cuantitativo, diseño no experimental, tipo descriptivo correlacional y de corte transversal. La población de estudio estuvo conformada por 147 adolescentes de primer, segundo y tercer año de secundaria que participaron en el desarrollo de la investigación. Se utilizó como instrumento dos cuestionarios para poder medir las variables de estilo de vida y calidad de sueño. Resultados, el 65,3% de adolescentes que presentan un nivel no saludable de estilo de vida, mientras que el 34,7% presenta un nivel saludable. Respecto a la calidad de sueño el 91,2% evidencia una mala calidad de sueño, mientras el 8,8% una buena calidad. Conclusión, existe relación entre el estilo de vida y la calidad de sueño en los adolescentes de la Institución Educativa Esperanza Martínez de López.